Comenzamos con los talleres de verano.

Practicas yoga pero no conoces el metodo Iyengar?

Apuntate a nuestro taller impartido por Iker Arrue, donde nos enfocaremos en la zona de los hombros y caderas. La sesión comenzará con una serie de asanas preparatorias que nos conducirán al tema central del día: crear espacio. Finalizaremos con asanas o posiciones relajantes que nos ayudarán a asimilar los beneficios de la práctica y permitirán que el cuerpo vuelva cargarse de energía.

El taller es especialmente adecuado para aquellos participantes que buscan consolidar las bases de su práctica y aquellos con interés en conocer el Yoga Iyengar.

ANIMATE!!!